wahania wagi

dziwne te Twoje wahania wagi w drugą stronę ;-)

1)Raz masz pompę raz nie masz - przemęczenie, przetrenowanie, kiepska dieta 2) waga w gòrę bądź w dòł ( wahania wagi ) - ile zjesz, wypijesz tyle zaważysz. Przed wejściem na wagę mogę wypić 2 litry wody, zaważę 2 kg czy mam się cieszyć? Wypròżnianie też ma znaczenie 3) zmienny obwòd ręki - nawodnienie ma wpływ na obwòd, na początku cyklu mięśnie [...]

dzienne wahania wagi to norma. jesli po najblizszych max 5 dniach waga nie podskoczy o kg dodaj kalorie. dieta jak dieta makro sie zgadza wiec jest gitara. a gainer ci nie potrzebny przy takiej kalorycznosci

Po trzech dniach masz dodatkowe pół kilograma na wadze, a większe wahania wagi można notować w ciągu jednego dnia (różnica między pomiarem rano i wieczorem). To jest za krótki okres żeby się doszukiwać jakichkolwiek zmian w sylwetce, poza tym waga jest bardzo słabym wyznacznikiem, zdecydowanie pod tym względem lepiej sprawdzi się notowanie wyników [...]

normalne wahania wagi,nigdy nie wazymy sie codziennie bo to bezsensu a tylko zle wplywa na nasza psychike zaloz sobie zeszyt i waz sie na czczo raz na tydzien np. co niedziele wtedy to jest jakis sens

Tylko że Anubis Ci nakreślił czego masz więcej, dzienne wahania wagi mogą być w zakresie nawet 2-3 kilo dlatego ważyć trzeba się mniej więcej o tej samej porze. Cudowna maszyna która mierzy ilość kośćca/mięśni i tkanki tłuszczowej poprzez przewodzenie elektryczne... i ludzie jeszcze to łykają? Daj zdjęcie bo gotów jestem uwierzyć że pelikan siedzi [...]

Trochę idiotyczne pytanie, ale ok. Odp brzmi NIE. Wahania wagi w ciągu dnia są w granicach 2kg, dlatego ważne jest by ważyć się o stałej porze, najlepiej rano na czczo.

tluszcz leci prawdopodobnie takze przy dobrym odzywianiu sie nie mart o miesnie. przy tylu kcal jest ok, dorzuc po aero banana albo carbo. Pozatym jest tez taka mozliwosc, bo sa wahania wagi ciala nawet do 2 kg, mogles akurat trafic w taki moment i wyszlo ci 89.

Pokazuja tak, bo dzienne wahania wagi wynosza wlasnie 1-2kg ( no chyba ze wazylas sie w tym samym czasie na 3 wagach). Gdzie mozna kupic dobra wage tego typu i ile musze wydac zeby nie kupic badziewia? :)

przytyles kilogram, a dobowe wahania wagi to nawet 2 kilo i wiecej, wiec trudno stwierdzic cokolwiek jesli przytyjesz 4 kilo w 2 miesiace a wazenie bedzie robione o tej samej porze dnia, to bedzie mozna z jakimstam prawdopodobienstwem stwierdzic ze tyjesz 0,5 kilo na tydzien.

Ankietę poprosimy. I zrzut tej diety. Ważenie się codziennie jest kiepskim pomysłem, wahania wagi są naturalne. Jakiej długości okno? Generalnie if to nie jest żadna magia, liczy się dobowy, czy nawet tygodniowy bilan kalorii. A jedzenie z Maca nigdy nie jest dobrym wyborem.

Daj ankietę jak pisze Night ale jak przejrzałam Twoje wcześniejsze posty, to aż taka początkująca nie jestes;-) Miałaś sie nie ważyć, tylko mierzyć ;-) Wahania wagi są normalne. Natomiast moim zdaniem w dwa tygodnie kobietom mięsnie nie przyrastają w zauważalnej czy to wizualnie, czy na wadze ilości. Pracy nad sylwetką nie ma co roziczać w [...]

wahania wagi to nic nadzwyczajnego w ciągu dnia może byc to nawet i 4 kilogramy, widocznie waga spadła bo mniej zjadłeś, odwiedziłeś toaletę itp.

Wahania wagi sa mozliwe nawet do ok 4kg, wiec to nic dziwnego (woda, pokram).

Takie wahania wagi są normalne. Możesz tylko spekulować czy to woda, tłuszcz czy może po prostu klocek. Najlepiej waż się rano na czczo i nie codziennie.

[...] sesja treningową smaruj masciami bądz oliwkuj ciało w celu uelastycznieniu skóry czasem to pomaga jak mi Nie mniej jednak mozesz miec duze predyspozycje do pekania skóry to też uwazaj na wahania wagi czyli pozostaje dobra dieta Uzyj szukajki duzo bylo tematów o rozstępach a przez kreatyne mogą sie tylko powiększyć ale to oznaka ze masa idzie

Czytałam o tym że rozstępy pojawiają się gdy występują nagłe wahania wagi nie tylko przy tyciu ale też przy chudnięciu ale niestety nie umiem Ci dokładnie wytłumaczyć dlaczego

a jaką wogule masz diete ile tych odżwyek bieżesz w g a takie wahania wagi to normalka

nie waż się codziennie, tylko raz na tydzień/dwa. W ciągu doby jesz, pijesz, wydalasz, pocisz się, to wszystko podouje, że dobowe wahania wagi potrafią być różne nawet o 2 czy 3 kg. Najlepiej wybrać jeden dzień o tej samej porze np. sobota rano po przebudzeniu, czy sobota rano po porannej toalecie itp. ważne żebyś sprawdzał to o tej samej porze [...]

Nie przejmuj się tym, wahania wagi w granicach 2-3 kilo w ciągu dnia to rzecz normalna. Patrz na obwody, głównie w pasie a waż się tylko kontrolnie, co dwa tygodnie w stałe dni (na przykład poniedziałek, zawsze nietreningowe) i zawsze nadczo. Zmieniony przez - karnisz w dniu 2013-12-16 22:30:32